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饮茶健康

【煜盛茗茶业】喝茶好处多,雾霾天气时这样喝茶准没错,润喉清肺

时间:2018-11-26 14:48:06作者:

喝茶好处多,雾霾天气时这样喝茶准没错,润喉清肺

进入冬季,雾霾再次袭来,很多人渐渐的对雾霾开始习以为常,渐渐的放松了对雾霾的抵抗,也渐渐的忘记了它的危害究竟有多大,你知道吗?雾霾的主要成分是空气中的悬浮颗粒,它们易附着化学物质和病菌,人吸入后易对呼吸道、肺部等带来伤害,引起鼻炎、咽喉炎和急性支气管炎等病症。

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为什么

其他防护知识

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1护鼻。每天用生理盐水清洗鼻腔。 2护肺。室内开窗通风换气时,尽量避开早晚雾霾高峰段。3护喉。多喝茶水,尽量保证每日最少吃1个水果。 4护肤。外出归来要洗脸,多抹护肤霜。 5雾霾天气少开窗雾霾天气。不主张早晚开窗通风,最好等太阳出来再开窗通风。 6外出戴口罩。如果外出可以戴上口罩。这样可以有效防止粉尘颗粒进入体内。7.饮食清淡多喝水。多饮水,多吃新鲜蔬菜和水果。

喝茶和防雾霾

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喝茶防御雾霾是在长期饮茶中自然形成的。在喝茶的过程中,肺部的沉淀物被逐渐清除,呼吸系统也随之好转。喝茶时,人体不断吸收茶叶中的各种营养物质,免疫力逐渐提高。此外,喝茶能修身养性,抛掉浮躁,让心宁静。身体素质提高了,心态好了,健康随之而来,自然也不惧怕雾霾了。

茶的保健作用

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茶叶的保健效果极佳,有的具有很高的药用价值,近年来关注度急速上升。茶叶里边有一款物质茶多酚,茶多酚最主要的功效消炎。通过吸收粉尘以后影响我们的消化系统,而茶多酚恰恰能够把这种消炎的效果发展到淋漓尽致,而不是吃药。也就是说,六大茶类其实都具备消炎抗霾的功效。

何时喝茶最有效

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根据民间长期饮用和实践及现代科学研究、证实,茶叶具有解酒醒酒、清热润肺、平肝益血、消炎解毒、降压减脂、消除疲劳等功效。 现代医学专家建议,雾霾天,多饮茶!尤其是午后喝效果更好。因为清晨的雾气最浓,中午差不多就散去了,人在上午吸入的灰尘杂质比较多,午后喝就能及时清肺。


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1护鼻。每天用生理盐水清洗鼻腔。 2护肺。室内开窗通风换气时,尽量避开早晚雾霾高峰段。3护喉。多喝茶水,尽量保证每日最少吃1个水果。 4护肤。外出归来要洗脸,多抹护肤霜。 5雾霾天气少开窗雾霾天气。不主张早晚开窗通风,最好等太阳出来再开窗通风。 6外出戴口罩。如果外出可以戴上口罩。这样可以有效防止粉尘颗粒进入体内。7.饮食清淡多喝水。多饮水,多吃新鲜蔬菜和水果。


西咸新区煜盛茗茶业有限公司成立于2015年5月,位于陕西省泾阳县。作为“泾阳茯砖茶”行业的一个新兴品牌,煜盛茗是一家集种植、研发、加工、销售、茶文化交流为一体的现代化纵合企业。主要通过电子商务、商务酒店及餐饮行业为一体的渠道经营“五福临门”(手筑金花开,福随香茗来、福茶传情、义女献福、福从天降、福泽四海)五大系列茯砖茶。


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